Somos Pitu Healy y Gabi Murineddu, y creamos SOP desde la raíz con el propósito de ofrecerte una mirada integral, clara y práctica sobre el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP).
En este curso vas a encontrar:
✔️ Qué es el SOP y cuáles son sus tipos.
✔️ Síntomas más frecuentes y cómo impactan en tu cuerpo.
✔️ Diagnóstico y estudios necesarios.
✔️ Alimentación práctica, recetas y estrategias para la resistencia a la insulina y la inflamación.
✔️ Suplementación y fitoterapia que pueden acompañar el tratamiento.
✔️ Actividad física y hábitos de estilo de vida que favorecen la regulación hormonal.
✔️ Disruptores endocrinos y cómo evitarlos.
✔️ Tratamientos médicos como metformina, espironolactona y progesterona.
✔️ Respuestas a las preguntas más comunes: fertilidad, anticonceptivos, si el SOP “se cura”, riesgos a futuro, emociones y qué pasa en la menopausia.
Nuestro objetivo es que comprendas tu cuerpo y tengas recursos simples, reales y aplicables para sentirte mejor.
Te invitamos a recorrer este camino con nosotras y animarte a sanar desde la raíz 🌸
